Litteratur af Mads Weidemann
Bliv bedre med køreteknisk litteratur
Mountain Bike Skills
Bogen MOUNTAINBIKE
Uanset dit niveau og MTB-disciplin får du mere sikkerhed, selvtillid, succesoplevelser
& hurtigere Strava-tider for under halvdelen af
prisen på en ny solid mountainbike-hjelm.
ENDURO SKILLS FOR KVINDER
Du udfordres. Du rykker grænser. Du hæver dit niveau. Altsammen indenfor trygge rammer.
Enduro Skills for kvinder er enduro-tekniske færdigheder til diverse røde og sorte spor - og deres udfordringer samt forkskellige typer af underlag som fx loam / muld og naturligt underlag.
Færdighederne kan være:
Over tre gange forløb á tre timers varighed bliver du fintunet på diverse teknikker, inspireret til nye træningsemner og lærer nyt til din videre selvtræning på diverse spor og i bikeparks.
Vil du have lærte teknikker klar til 2025-sæsonen, er det yderst vigtigt, at du kontinuerligt træner på dem gennem vinteren og foråret.
Gennem forløbet videoanalyseres du med feedback og feedforward for hurtigste udvikling. Du modtager efterfølgende videoer til evt. selvstudie.
Niveaukrav: Ebike eller analog. For dig som er kvinde og allerede kører sorte spor på enduro eller trail bike med 140+ mm. vandring.
Note: Der der ingen krav til dine nuværende færdigheder på sorte spor.
Pris: 1.500,-
for 3x forløb
Der findes intet specifikt program (udover ovenstående) til det enkelte spor. Vi træner udfordringerne, som vi møder dem... Udfordringer og træningsemner er der et rigt antal af :-)
Datoer og lokationer:
Tilmelding:
Tilmeld og betal kr. 1.500,- via Mobilepay til nummer 6o 78 5o 85. Skriv dit tlf-nummer, din email samt koden ESFK.
Du modtager bekræftigelse på din tilmelding.
Deltagerantal: Minimum 3 pers., maks. 10.
Du er også velkommen til at deltagelse én eller to valgfri(e) gang(e), deraf er prisen kr. 600,- per gang.