TRAIL CÅP TRÆNINGSFORLØB

Konkurrence trænings forløb som bygger på forberedelse til sommersæsonens trail cup konkurrencer.

Danmarks Tags og træningsområdet Nordskoven, Silkeborg ligger udfordrende underlag til 4x 3 timer fire weekender i streg, eller deltag de datoer du kan.


Også for dig med eMTB!


I hvert forløb udfordres du på 2 klartgjorte spor på tidstagning.
Til første tidsgennemkørsel køres sporet "som du plejer", og du opnår en tid, som forhåbentlig bliver en del bedre til anden tidstagning.
Anden tidstagning sker efter vi har sektionstrænet sporet med fokus på linjevalg og diverse køreteknikker, samt dét du synes gik mindre godt/elendigt under første tidstagning.

Derfra venter et nyt spor efter samme fremgangsmåde.

(Se nedenfor hvilke spor og lokationer vi træner på...)


KØRETEKNISKE  UDFORDRINGER


Køreteknikker vi træner og du udfodres på gennen forløbet:

  • Fordelagtig position
  • Effektiv nedbremsning til fx sving
  • Sprint-teknik
  • Hoppeteknik til plateau- & dobbelthop
  • Bunnyhop/huck til gap-hop & stepdowns
  • Rockgarden
  • Pump-teknik
  • Loam-sektioner
  • Berm-teknik
  • Linjevalg
  • Wheelie/baghjulskørsel over sporets bump
  • Scandiflick & Endo
  • Manual
  • Offcamber

Du kan forvente spor med 'naturligt' underlag som utilregneligt muld og glatte rødder.


Du modtager personlig videoanalyse, hvorfra din kørsel hurtigst udvikles. Hælp til mentale visualiseringsværktøjer til at nedbryde evt mentale barrierer. Hjælp og vejledning til fordelagtig opsætning af MTB'en; fx affjedring, dæktryk, vinkel på styr & bremsegreb m.m. 


Din underviser gennem alle 4 træningner er Mads Weidemann, hvem du læser mere om her. Han udfordrer dig, så du om muligt får sved på overlæben - naturligvis indenfor trygge rammer.



 Pris: 2.001,-*

* 4 gange. (Maks. 10 pers.)



  • Deltagerkrav: enduro eller trail cykel; 130+ mm. vandring
  • Lokation: Danmarks Tag, Ry og Nordskoven, Silkeborg på spor som har enduro konkurrence-niveau. Til tidstagning låner vi dig et SportCount LapCounter (stopur som monteres på styret)
  • Datoer:


1. træning - Danmarks Tag, Ry (spor: Ålekvabben + Dådyrfarmen)

Søndag d. 20. marts

kl. 13.30 - 16.30

Mødested: P-pladsen P7, Knøsvej


2. træning - Danmarks Tag, Ry (spor: Min Ven Simon + Ålen)

Søndag d. 3. april

kl. 13.30 - 16.30

Mødested: P-pladsen P7, Knøsvej


3. træning - Nordskoven, Silkeborg (spor: loam m.fl. + Hugormens hale og Muldvarpen)

Søndag d. 10. april

kl. 13.30 - 16.30

Mødested: P-pladsen ved skyttehuset/hundeskoven, Århusvej 60


4. træning - Danmarks Tag, Ry (spor: Sort Guld og Død Ko)

Lørdag d. 21. maj

kl. 13.30 - 16.30

Mødested: P-pladsen P7, Knøsvej



Lukket Facebookgruppe oprettes, hvor der deles video og billeder fra træningerne samt meddeles nødvendig info



 DIN BETALING ER DIN TILMELDING

Tilmeld en enkelt gang eller alle fire gange.

1 gang kr. 601,- per gang

2 gange 1.201,-

3 gange 1.601,-

4 gange 2.001,-

Betal via Erhvervsmobilepay-nr. 12800, skriv:

  • din email-adresse
  • dit telefonnummer
  • koden ”ENKO” + dato(er) du ønsker at deltage

Når du har betalt, modtager du indenfor 24 timer en bekræftigelses-sms.

Tilmeldingen er bindende.


Medbring energibarer/snacks til eget forbrug