... 28.000+ har allerede lyttet med! 

Gaveidéer... Giv køreteknisk læring til den, som fortjener det. Giv bogen 'MOUNTAINBIKE'

eller et GAVEKORT til køreteknisk undervisning - eller giv dig selv bogen:

 

                 Bogen 'MOUNTAINBIKE'                                    GAVEKORT  

OFF CAMPER

Skrevet d. 26.08.2019

af Mads Weidemann



Glider du ned fra off camper sektioner?
Hvis du gør, er her nogle punkter til solid kørsel på off camper; både sving og lige-ud sektioner.


Teknik til Off Camper og OC-sving:

  • Lav position (ca. 100 gr. vinkel i albuerne)
  • Vægten i fødderne
  • Peg navlen samme vej terrænet stiger / op mod toppen af bakken (gul krydsedulle)
  • Find et fokuspunkt fx et træ, så du kører lidt op i terrænet og laver en bred svingbue (gult kryds).


Mentaltræning
Luk øjnene og mentaltræn sektionen inden du fysisk kører afsted på cyklen og gennem sektionen. Forstil dig at du kører den perfekte gennemkørsel på sektionen, jo flere antal gange du mentaltræner, desto større er chancen for succes.

Hold farten nede, meget nede, de første gange du træner, som gør chancen for succes højere. Jo nemmere linjen bliver i lav fart, des mere fart sætter du på.


Bunosinfo
Sørg for at holde overkroppen lav under hele svinget, så du får færdigdrejet svinget - uden at køre den gale vej ud af. Og tilmed kan du også på sigt gøre som Albert, som drejer cyklen med forbremsen ;-) - hvilke du altså ikke behøver som en start.


God træning!

 ... 28.000+ har allerede lyttet med!! 

Mads Weidemann og hans kvindelige medvært Solveig Høgh belyser emner, interviewer personligheder & organisationer, der alle gør MTB-sporten mere interessant for os allesammen.

Find podcasten hos Spotify, Apple, Podimo, Google Play m.fl.

MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester


Vores bog på 221 sider om mountainbike er ude via forlaget Gyldendal.

I bogen er køreteknik og træning, illustrationer og store flotte billeder, vilde MTB-historier og interviews med de bedste danske ryttere gennem tiden, som fx Henrik Djernis, Michael 'Kyllingen' Rasmussen & Annika Langvad.


Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får det en del sjovere og flere succesoplevelser på sporet.


Køber du bogen herpå siden, får du tilsendt eksemplaret med hilsen og signeret af Mads Weidemann



Pris 350,-

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

 #mtbakademiet 

 #succesoplevelse 

 #påvejmodmålet 

 #legpåmtb 

Mountainbike Akademiet er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811


m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes Mountainbike Akademiet

© Copyright 2013-2021

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann

Giv os gerne din anmeldelse på Trustpilot og/eller Facebook

Hjemmesiden benytter cookies. Ved at blive på hjemmesiden, accepterer du brug af cookies - ligesom på alle andre hjemmesider

Ja ja, OK