LET ØVET TIL ØVET

Køreteknisk læringforløb til dig, som vil hæve dit niveau fra 'let øvet' til 'øvet'.

 

Fire gange to timers undervisning, hvor du lærer og trænes i nye køreteknikker, forbedrer dine nuværende og måske oplever MTB-træning fra helt ny og udviklende side.

Du får bl.a. personlig og individuel videoanalyse, hvorfra din kørsel analyseres, konstruktivt fejlrettes og roses. Mentalevisualiserings værktøjer til at bryde en evt. mental barriere.

 

Desuden er der hjælp og vejledning til korrekt opsætning af din mountainibke - fx affjedring, dæktryk, sadelhøjde, vinkel på styr & bremsegreb m.m. - køb af udstyr, fysisk træning m.m.

 

 

 

 

KØRETEKNISK TRÆNING

 

Teknikker du lærer/trænes i

  1. Grundposition, effektiv nedbremsning, flow & pump
  2. Svingteknik, linjevalg & hoppeteknik
  3. Sporflow, op- & nedkørselsteknik samt sektionstræning
  4. Selvtillidsøvelser & Effektive teknikker til sporet:
  • Wheelie – baghjulskørsel over sporets bump
  • Trackstand – stå stille på MTB’en, effektiv til meget snævre sektioner
  • Balanceøvelser – I fart behøver du balance
  • Dynamisk slalom – gør dig til en sand meter til at dreje
  • Ring of Cones – I en lille keglecirkel holdes baghjulet indenfor, mens forhjulet kører udenfor ringen 360 grader rundt.

 

 

Du undervises naturligvis i trygge rammer af kompetente instruktørerer, hvem - Alexander Bøttkjær & Mads Weidemann - du læser om her.

 

 

 

 

Pris: 1.200,-

maks. 10 pers.

 

 

  • Deltagerkrav: for dig med lysten til at forbedre dine færdigheder uanset MTB-type
  • Opstartsdato: Mandag d. 6. august 2018
  • Sted: Hareskovens MTB-spor
  • Datoer: 6/8, 20/8, 3/9, 17/9, kl. 17.45 - 19.45 i alle fire træninger
  • Mødested: MTB-tours, Gammel Hareskovvej 321, 3500 Værløse
  • Lukket Facebookgruppe oprettes, hvor der deles video og billeder fra træningerne samt meddeles nødvendig info

 

 

DIN TILMELDING ER DIN BETALING

Tilmeld og betal kr. 1.200,- via Mobilepay til nr. 60 78 50 85 eller

Netbank reg. 2300 konto 6265 8022 98, skriv: "LEØV" samt din email-adresse.

Tilmeldingen er bindende.

 

Medbring en ekstra trøje og energibarer/geler til eget forbrug

 

 

 

 

Har du ydeligere spørgsmål, skriver du til os via kontaktformularen herunder.

 
 
 

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

#mtbakademiet

#succesoplevelse

#påvejmodmålet

#legpåmtb

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811

 

m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2018

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann