MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester

Vores nye bog på 221 sider om bl.a. køreteknik er netop udkommet via forlaget Gyldendal. Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får en del flere succesoplevelser på sporet.
- Pris 349,95

LET ØVET TIL ØVET

Køreteknisk læringforløb til dig, som vil hæve dit niveau fra 'let øvet' til 'øvet'.


Fire gange to timers undervisning, hvor du lærer og trænes i nye køreteknikker, forbedrer dine nuværende og måske oplever MTB-træning fra helt ny og udviklende side.

Du får bl.a. personlig og individuel videoanalyse, hvorfra din kørsel analyseres, konstruktivt fejlrettes og roses. Mentalevisualiserings værktøjer til at bryde en evt. mental barriere.


Desuden er der hjælp og vejledning til korrekt opsætning af din mountainibke - fx affjedring, dæktryk, sadelhøjde, vinkel på styr & bremsegreb m.m. -  køb af udstyr, fysisk træning m.m.





KØRETEKNISK TRÆNING


Teknikker du lærer/trænes i

  1. Grundposition, effektiv nedbremsning, flow & pump
  2. Svingteknik, linjevalg & hoppeteknik
  3. Sporflow, op- & nedkørselsteknik samt sektionstræning
  4. Selvtillidsøvelser & Effektive teknikker til sporet:
  • Wheelie – baghjulskørsel over sporets bump
  • Trackstand – stå stille på MTB’en, effektiv til meget snævre sektioner
  • Balanceøvelser – I fart behøver du balance
  • Dynamisk slalom – gør dig til en sand meter til at dreje
  • Ring of Cones – I en lille keglecirkel holdes baghjulet indenfor, mens forhjulet kører udenfor ringen 360 grader rundt.



Du undervises naturligvis i trygge rammer af den kompetente instruktører Alexander Bøttkjær, hvem du læser om her.





Pris: 1.500,-

maks. 8-10 pers.



  • Deltagerkrav: for dig med lysten til at forbedre dine færdigheder uanset MTB-type
  • Opstartsdato: Onsdag d. 10. april 2019
  • Sted: Rude & Geels skove MTB-spor           
  • Datoer: 10/4, 24/4, 8/5, 22/5, i alt fire træninger på fire onsdage kl. 17.45-19.45
  • Mødested: Davinci Cykler, Kongevejen 347, 2840 Holte
  • Lukket Facebookgruppe oprettes, hvor der deles video og billeder fra træningerne samt meddeles nødvendig info




DIN TILMELDING ER DIN BETALING

Tilmeld og betal kr. 1.500,- via Mobilepay til nr. 60 78 50 85 eller

Netbank 2300, 6265 8022 98, skriv: din email-adresse og "LEØV" 

Tilmeldingen er bindende.


Medbring en ekstra trøje og energibarer/geler til eget forbrug





Har du ydeligere spørgsmål, skriver du til os via kontaktformularen herunder.

 
 
 

MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester


Vores bog på 221 sider om mountainbike er netop udkommet via forlaget Gyldendal.

I bogen er køreteknik og træning, illustrationer og store flotte billeder, vilde MTB-historier og interviews med de bedste danske ryttere gennem tiden, som fx Henrik Djernis, Michael Rasmussen & Annika Langvad.
Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får det en del sjovere og flere succesoplevelser på sporet.


Pris 349,95

 Nogle af læserne siger: 

'' ... Kan varmt anbefales.


- Ulrik

'' Den er en rigtig god bog! Godt skrevet, nem at læse og forstå.

Et must have i samlingen.


- Emil

'' Der er mange gode eksempler og opmærksomhedspunkter.

Jeg er vild med den ufrelste tilgang, og nyder, at det intuitive og underbevidsthedens analyse bliver anerkendt og beskrevet. Tak for en velskrevet og visuel bog, der gør mig glad ned i stortåen.


- Michael

Giv os gerne din anmeldelse på Trustpilot og/eller Facebook

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

 #mtbakademiet 

 #succesoplevelse 

 #påvejmodmålet 

 #legpåmtb 

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811


m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2019

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann