BASISFORLØB

Basisforløb til dig, som er begynder, føler dig køreteknisk udfordret eller blot ønsker at lære nyt indenfor mountainbikesportens køretekniske del.

 

Fire gange to timers kursusforløb, hvor du lærer nye teknikker, forbedrer dine køretekniske færdigheder og måske oplever MTB-sporten fra helt ny og positiv vinkel.

 

Desuden er der hjælp og vejledning til korrekt opsætning af din mountainibke - fx affjedring, dæktryk, sadelhøjde, vinkel på styr & bremsegreb m.m. - køb af udstyr, fysisk træning m.m.

 

 

 

 

Køreteknisk træning

 

Teknikker du lærer/trænes i

  1. Grundposition, Bremse- & Svingteknik
  2. Op- & Nedkørselteknik samt tilhørende gearvalg
  3. Sporflow, Linjevalg & Hoppeteknik
  4. Selvtillidsøvelser & Effektive teknikker til sporet:
  • Trackstand – stå stille på MTB’en, effektiv til meget snævre sektioner
  • Balanceøvelser – I fart behøver du balance
  • Dynamisk slalom – gør dig til en sand meter til at dreje
  • Ring of Cones – hoppe 360 grader rundt i en cirkel af kegler
  • Ring of Cones – I en lille keglecirkel holdes baghjulet indenfor, mens forhjulet kører udenfor ringen 360 grader rundt.
  • Længdespring – hvor langt kan du hoppe
  • Wheelie – baghjulskørsel
  • m.fl.

 

 

Du undervises naturligvis i trygge rammer af kompetente instruktørere, hvem - Alexander Bøttkjær & Mads Weidemann - du læser mere om, her.

 

 

 

 

Pris: 1.000,-

maks. 10 pers.

 

 

  • Opstartsdato: Lørdag d. 17. marts 2018
  • Sted: Hareskovens MTB-spor
  • Datoer: 17/3, 7/4, 28/4, 19/5, kl. 10.00 - 12.00 i alle fire træninger
  • Mødested: MTB-tours, Gammel Hareskovvej 321, 3500 Værløse

 

 

DIN TILMELDING ER DIN BETALING:

Tilmeld og betal kr. 1.000,- via Mobilepay til nr. 12800 eller

Netbank reg. 2300 konto 6265 8022 98, skriv: ” BASISFORLØB ØST” samt din email-adresse.

Tilmeldingen er bindende.

 

Medbring en ekstra trøje og energibarer/geler til eget forbrug

 

 

 

 

Har du ydeligere spørgsmål, skriver du til os via kontaktformularen herunder.

 
 
 

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

#MTBakademiet

MTBakademiet er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811

 

m: info@mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTBakademiet

© Copyright 2018

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann