TRAIL CUP & ENDURO KONKURRENCE

Skrevet d. 05.10.2018

af Mads Weidemann

 

 

Er du deltager til fx den danske Trail cup, ESS - Enduro Series Sweden, EWS - Enduro World Series, serverer vi her 5 nyttige inspiration tips til træningen og konkurrencen.

Alle fem tips vil ende ud i en højere genenmsnitsfart.

 

  1. Når du gennemkører sporet for første gang, kør da med en doseret fart, hvorfra du kan overskue sporet og dets udfordringer for ikke at glemme svingene(!).

 

  1. Stå af cyklen og gå de tekniske udfordrende sektioner, hvor du skaber dig overblik til din linje. Lad dig inspirere af de “hurtige”, hvordan de gennemkører sektionen.

 

  1. Af alle spor tilsammen, lærer du de 4 mest udfordrende sektioner udenad - dem du føler dig mest udfordret på.

 

  1. Øv dig mentalt. Inden du fysisk gennemkører den enkelte sektion, bør du mentalt og på minutiøst vis allerede have gennemkørt sektionen.

 

  1. Når du i konkurrencen kører de blinde stages/etaper, forsøg på at køre ind i alle svingene i en bred svingbue. Efterlev svingprincippet ‘gå bredt ind og afslut smalt’.

Hvor bredt er bredt nok? Bredt nok er grænsen mellem, hvor “alle andre” kører og græslinjen - altså hvor græsset begynder at vokse ind på sporet eller grannålene begynder at ligge.

 

 

God træning og pøj pøj.

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

#mtbakademiet

#succesoplevelse

#påvejmodmålet

#legpåmtb

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811

 

m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2018

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann