MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester

Vores nye bog på 221 sider om bl.a. køreteknik er netop udkommet via forlaget Gyldendal. Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får en del flere succesoplevelser på sporet.
- Pris 349,95

LET IT FLOW

Skrevet d. 09.09.2017

af Mads Weidemann



Når du kører på MTB-sporets flowsektioner, kan du fx forestille dig, at du er som vandet i en å, der flyder blidt afsted.

Med dette billede på nethinden bidrager du reelt til, at din kørsel bliver mere flowy.


På mere tekniske dele af sporet fx rockgardens, kan du forestille dig, at du er en DAKAR-rallybil, som kører gennem et goldt og stenet landskab, hvor affjedringen konstant er på overarbejde.

Rallybilens affjedringen er denne sammenhæng dine knæ- og ankelled, som konstant absorberer stødene fra rockgardenen, du kører i.


Fra en kreativ vinkel er der mange muligheder for at billedliggøre din kørsel, som uden tvivl, på positiv vis, og hvorend du befinder dig på sporet, bidrager til dit kørselsflow.


Næste gang du kører på sporet, så stop evt på de tekniske sektioner og kig på de forbipasserende ryttere, hvordan de bærer sig ad med at køre udfordringen; om de er aktive i deres ben som føromtalte rallybil eller ej.

Det er nemt at spotte om en rytter er dynamisk - har masser af bevægelse - eller rytteren er stiv som et bræt. Jo mere dynamisk og afslappet du er på cyklen, desto bedre kørsel oplever du. Cyklens støddæmpere påvirker naturligvis og din kørsel i negativ eller positiv retning, så klik her, og læs dig til, hvordan du indstiller cyklens støddæmpere.


Kender du en, der plejer at køre som et flipperspil eller en kanonkugle, så gør du nok klogt i at dele dette opslag med vedkommende ;-)

MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester


Vores bog på 221 sider om mountainbike er netop udkommet via forlaget Gyldendal.

I bogen er køreteknik og træning, illustrationer og store flotte billeder, vilde MTB-historier og interviews med de bedste danske ryttere gennem tiden, som fx Henrik Djernis, Michael Rasmussen & Annika Langvad.
Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får det en del sjovere og flere succesoplevelser på sporet.


Pris 349,95

 - nogle af læserne siger: 

'' Den er en rigtig god bog! Godt skrevet, nem at læse og forstå.

Et must have i samlingen.


- Emil

'' ... Kan varmt anbefales!


- Ulrik

'' ... Jeg kan også lide de første 60 sider. Glæder mig til resten... :-)


- Allan

'' Der er mange gode eksempler og opmærksomhedspunkter.

Jeg er vild med den ufrelste tilgang, og nyder, at det intuitive og underbevidsthedens analyse bliver anerkendt og beskrevet. Tak for en velskrevet og visuel bog, der gør mig glad ned i stortåen.


- Michael

Online-magasinet CYKELSTART.DK har anmeldt bogen. Læs anmeldelsen her

Giv os gerne din anmeldelse på Trustpilot og/eller Facebook

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

 #mtbakademiet 

 #succesoplevelse 

 #påvejmodmålet 

 #legpåmtb 

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811


m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2019

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann