MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester 

 Vores nye bog på 221 sider om bl.a. køreteknik er udkommet via forlaget Gyldendal. 

 Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får 

 en del flere succesoplevelser på sporet. Pris 349,95   Køb bogen  

LANDING

Skrevet d. 26.09.2018

af Mads Weidemann



Har du egentlig tænkt, i hvilke position du lander efter et hop eller drop?
- Hvordan du lander mest fordelagtigt, og som tjener din sikkerhed og videre kørsel på sporet.
... Det er meget enkelt:
LAND I DIN GRUNDPOSITION, eller i en lavere udgave af grundpositionen (også kendt som attack pos.)


Hvorfor?
Fordi, når du lander i din Grundposition, er du i ligevægt og lander med og på begge hjul samtidig, som sikrer dig ro i cyklen. Lander du fx på ét hjul af gangen, vil du bruge mere tid på at lande samt får en mere urolig cykel.
Når du lander i din Grundposition - eller lavere udgave afhængig af landingens vinkel og højden du lander fra, har du både dine arme og ben til rådighed til at afbløde landingen med, som altså aggerer ekstra støddæmpere. (Lander du ude af din Grundposition, har du ikke arme og ben til effektiv rådighed.)
Spænder du tilmed op i mavsen et splitsekund, inden du lander, aktiverer du det meste af kroppens store muskler, som ydermere hjælper dig til en blødere landing.

Summa summarum: uanset hoppets eller droppet udformning gør du det altid klogt og fordelagtigt at søge tilbage i Grundposition, inden cyklen lander.

MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester


Vores bog på 221 sider om mountainbike er netop udkommet via forlaget Gyldendal.

I bogen er køreteknik og træning, illustrationer og store flotte billeder, vilde MTB-historier og interviews med de bedste danske ryttere gennem tiden, som fx Henrik Djernis, Michael Rasmussen & Annika Langvad.
Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får det en del sjovere og flere succesoplevelser på sporet.


Pris 349,95

 MOUNTAINBIKE  - nogle af læserne siger: 

'' Den er en rigtig god bog! Godt skrevet, nem at læse og forstå.

Et must have i samlingen.


- Emil

'" Super god bog du har skrevet. Nu skal teori omsættes til praksis.


- Martin

'' ... Kan varmt anbefales!


- Ulrik

'' ... Jeg kan også lide de første 60 sider. Glæder mig til resten... :-)


- Allan

'' Der er mange gode eksempler og opmærksomhedspunkter.

Jeg er vild med den ufrelste tilgang, og nyder, at det intuitive og underbevidsthedens analyse bliver anerkendt og beskrevet. Tak for en velskrevet og visuel bog, der gør mig glad ned i stortåen.


- Michael

Online-magasinerne CYKELSTART.DK, Mountainbike Sport & MTBX har anmeldt bogen. Læs anmeldelserne:

CYKELSTART.DK

Mountainbike Sport

MTBX

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

 #mtbakademiet 

 #succesoplevelse 

 #påvejmodmålet 

 #legpåmtb 

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811


m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2019

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann

Giv os gerne din anmeldelse på Trustpilot og/eller Facebook

Hjemmesiden benytter cookies. Ved at blive på hjemmesiden, accepterer du brug af cookies - ligesom på alle andre hjemmesider

Ja ja, OK