HOW-TO GAP-HOP

Skrevet d. 08.01.2018

af Mads Weidemann



Hvad er et gap hop? Et hop med hul imellem afsæt og landing.


Hvorfor? Fordi det er spektakulært og udfordrende. Og når du endelig kommer over, stiger din selvtillid og du har bevidst eller ubevidst løftet din køretekniske formåen.


Så, hvordan hopper du over et gap-hop... uden at falde ned i?

  1. Kend din hoppeteknik - du ved, hvordan du køretekniske set hopper med cyklen.

- Kender du endnu ikke din hoppeteknik, kan du læse om basis hoppeteknik her.


  1. Kend længden du kan hoppe - du VED, at du kan hoppe gap-hoppets fysiske længde, hvis der nu ikke var hul imellem. Er du i tvivl, finder du et tilsvarende hop, uden hul imellem, fx et plateauhop eller fly-out, hvor du kan teste, om du evner at hoppe længden svarende til gap-hoppet.


  1. Kend dit visuelle fokuspunkt - hold dine øjne på et fast punkt i sporets retning: et træ, næstkommende sving eller blot kig hen af sporet i vandret vinkel ca. 20 m. frem. Om du gør det ene eller andet, giver begge ekstra fremdrift og længde til dit samlede hop.

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

#mtbakademiet

#succesoplevelse

#påvejmodmålet

#legpåmtb

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811


m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2019

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann