MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester 

 Vores nye bog på 221 sider om bl.a. køreteknik er udkommet via forlaget Gyldendal. 

 Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får 

 en del flere succesoplevelser på sporet. Pris 349,95   Køb bogen  

HOP EFTERFULGT AF SVING

Skrevet d. 28.11.2018

af Mads Weidemann



Lad os forestille os, at der efter et hop øjeblikkelig kom et sving. Hvad ville der tænkeligt ske, hvis du ikke var forberedt?

Efter du har landet cyklen vil du nemlig ikke kunne nå at dreje cyklen og gennemkøre svinget fordelagtigt. Derfor, skal du allerede inden hoppets afsæt forberede svinget i hoftepartiet, ved blot og blidt at tviste hoftepartiet samme retning som svinget. (Tvister du for meget, vil du opleve at cyklen i luften ændrer mærkant retning.) Tvister du blidt vil cyklen dreje en betydelig smule i luften - som du også ser på filmen, og du har allerede forberedt svinget.


Hvordan gør du?


1) Mød hoppet i Grundposition


2) Inden afsættet udføres, ved du allerede, at du øjeblikkelig skal dreje efter landingen, dermed tvister du blidt hoftepartiet med svingets retning, inden afsættet udføres


3) Du udfører et passende afsæt kontra hastighed og hoppets længde, som du kender gennem din erfaring


4) I luften tilpasses cyklen landingens vinkel, så du effektivt og nænsomt kan bremse, når hjulene møder landingen


5) Som det første lader du cyklens forende (forhjulet) møde landingen, hvorfra du kan begynde at styre svingets retning


6) Du bremser, tilpasser farten og udfører svingteknikker efter behov



Kan hilse at sige, at følelsen du oplever i kroppen er svært intim... Du er slet ikke i tvivl🔥

MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester


Vores bog på 221 sider om mountainbike er netop udkommet via forlaget Gyldendal.

I bogen er køreteknik og træning, illustrationer og store flotte billeder, vilde MTB-historier og interviews med de bedste danske ryttere gennem tiden, som fx Henrik Djernis, Michael Rasmussen & Annika Langvad.
Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får det en del sjovere og flere succesoplevelser på sporet.


Pris 349,95

 MOUNTAINBIKE  - nogle af læserne siger: 

'' Den er en rigtig god bog! Godt skrevet, nem at læse og forstå.

Et must have i samlingen.


- Emil

'" Super god bog du har skrevet. Nu skal teori omsættes til praksis.


- Martin

'' ... Kan varmt anbefales!


- Ulrik

'' ... Jeg kan også lide de første 60 sider. Glæder mig til resten... :-)


- Allan

'' Der er mange gode eksempler og opmærksomhedspunkter.

Jeg er vild med den ufrelste tilgang, og nyder, at det intuitive og underbevidsthedens analyse bliver anerkendt og beskrevet. Tak for en velskrevet og visuel bog, der gør mig glad ned i stortåen.


- Michael

Online-magasinerne CYKELSTART.DK, Mountainbike Sport & MTBX har anmeldt bogen. Læs anmeldelserne:

CYKELSTART.DK

Mountainbike Sport

MTBX

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

 #mtbakademiet 

 #succesoplevelse 

 #påvejmodmålet 

 #legpåmtb 

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811


m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2019

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann

Giv os gerne din anmeldelse på Trustpilot og/eller Facebook

Hjemmesiden benytter cookies. Ved at blive på hjemmesiden, accepterer du brug af cookies - ligesom på alle andre hjemmesider

Ja ja, OK