MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester 

 Vores nye bog på 221 sider om bl.a. køreteknik er netop udkommet via forlaget Gyldendal. 

 Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får en del flere 

 succesoplevelser på sporet. Pris 349,95 

HARE ELLER SNEGL

Skrevet d. 24.09.2018

af Mads Weidemann


 

Du bestemmer selv, hvem du vil være...


Hvis du vælger at være haren og stresse afsted på mountainbikesporet, fordi “at nu skal du

eddermaneme bare køre stærkt”, er dit typiske resultatet, at du kører langt under dit niveau.

Hvorfor? Fordi når du stresser, glemmer du alt; din Grundposition, din køreteknik, dit linjevalg

osv. osv. Det eneste, som fylder dit hoved, er farten... Men (!) farten er jo et produkt af din

Grundposition, køreteknik, linjevalg osv. osv.

Derfor, vælger du at være sneglen og køre med overblik og huske din Grundposition, din

køreteknik, dit linjevalg m.m., vil alt dette resultere i en højere fart, som du måske ikke fysisk

mærker, men som slår sig ud på Strava, på stopuret eller hos dine MTB-

makkere/makkereinder.


Nu skal du jo ikke helt ned i snegletempo, men ned på ca. 80-90% af din maksimum

hastighed.


En anden måde at give sneglen og haren til udtrykke på, er at dele din fart op i procent:

110% = 85%

85% = 110%

MOUNTAINBIKE - Fra begynder til verdensmester


Vores bog på 221 sider om mountainbike er netop udkommet via forlaget Gyldendal.

I bogen er køreteknik og træning, illustrationer og store flotte billeder, vilde MTB-historier og interviews med de bedste danske ryttere gennem tiden, som fx Henrik Djernis, Michael Rasmussen & Annika Langvad.
Bogen alene gør dig ikke til verdensmester, men den hjælper dig, så du får det en del sjovere og flere succesoplevelser på sporet.


Pris 349,95

 MOUNTAINBIKE  - nogle af læserne siger: 

'' Den er en rigtig god bog! Godt skrevet, nem at læse og forstå.

Et must have i samlingen.


- Emil

'' ... Kan varmt anbefales!


- Ulrik

'' ... Jeg kan også lide de første 60 sider. Glæder mig til resten... :-)


- Allan

'' Der er mange gode eksempler og opmærksomhedspunkter.

Jeg er vild med den ufrelste tilgang, og nyder, at det intuitive og underbevidsthedens analyse bliver anerkendt og beskrevet. Tak for en velskrevet og visuel bog, der gør mig glad ned i stortåen.


- Michael

Online-magasinerne MTBX, CYKELSTART.DK & Mountainbike Sport har anmeldt bogen. Læs anmeldelserne...

MTBX

CYKELSTART.DK

Mountainbike Sport

FØLG MED PÅ SOCIALE MEDIER

 #mtbakademiet 

 #succesoplevelse 

 #påvejmodmålet 

 #legpåmtb 

MTB AKADEMIET er en del af CykleAkademiet IVS

CVR-nummer 36689811


m: info @ mtbakademiet.dk

t: +45 - 607 85 085

Alle rettigheder forbeholdes MTB AKADEMIET

© Copyright 2019

Hjemmesidens design & tekst: Mads Weidemann

Giv os gerne din anmeldelse på Trustpilot og/eller Facebook